(Cap #5) A Estratégia de 5 Passos à Prova de Soneca para DESPERTAR apena...

(Cap #5) A Estratégia de 5 Passos à Prova de Soneca para DESPERTAR apenas para os viciados em SONECA

 

O Milagre da Manhã de Hal Elrod [áudiobook] | Narração do capítulo #5 - leia mais...

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Olá, seja muito bem-vindo!

 

Neste vídeo aqui veremos o Capítulo #5 – A Estratégia de 5 Passos à Prova de Soneca para Despertar!

 

- Isto é para a maioria de nós, os viciados em soneca...

 

Se você pensar de verdade a respeito, pressionar o botão de soneca de manhã nem faz sentido. É como dizer: “Odeio acordar de manhã, então, faço isso de novo, de novo e de novo”

- DEMETRI MARTIN

 

“Eu gostaria mais das manhãs se elas começassem mais tarde”

- DESCONHECIDO

 

Primeiro, deixe-me apenas dizer que se não fosse por essa estratégia que estou prestes a compartilhar com você eu ainda estaria dormindo — ou tirando uma soneca —, enquanto meu despertador toca toda manhã.

 

E o que é ainda mais prejudicial: continuaria aderindo à minha antiga crença limitadora, dizendo que eu não era uma “pessoa matinal”.

 

Tem sido dito que ninguém na verdade gosta de acordar cedo, mas que todos amam a sensação de ter acordado cedo.

 

É um pouco parecido com fazer exercícios: muitas pessoas se esforçam para ir à academia, mas todos nós amamos a sensação de ter ido à academia. Acordar cedo, sobretudo quando se tem um propósito, sempre faz com que você comece se sentindo capacitado para seu dia.

...

O desafio é: como você dá a si mesmo a motivação necessária para acordar cedo e criar um dia extraordinário, quando seu Nível de Motivação ao Acordar está apenas no 1 ou 2 quando seu despertador toca?

 

A resposta é simples: um passo de cada vez!

 

Aqui estão meus cinco passos simples à prova de soneca para fazer acordar de manhã — até mesmo cedo — mais fácil do que nunca.

 

Estamos em mais um capítulo do áudiolivro O Milagre da Manhã de Hal Elrod.

 

Espero que você esteja conseguindo acompanhar bem mais um áudiolivro importante para nossa caminhada rumo ao sucesso!

 

Bons estudos 😍

...

Navegue melhor através dos Capítulos do vídeo

 

00:00 – Capítulo #5: A Estratégia de 5 Passos à Prova de Soneca

01:21 – Aumentando seu Nível de Motivação ao Acordar (NMA)

02:44 – Os 5 Passos à Prova de Soneca

08:21 – Revisão rápida dos 5 Passos...

09:22 – Dicas BÔNUS Do Milagre da Manhã para acordar

12:00 – Capítulo #6: Os Salvadores de Vida (continuamos...)

12:21 – Avisos! Ouça, é importante...

12:41 – Veja mais no meu Canal...

 

Espero que você tenha curtido o trabalho de edição, ilustração e sonorização que fiz.

Eu te vejo no próximo vídeo dessa Playlist.

Abração e, bons estudos.

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